SPORTMASSAGE-EKEREN

Sterkere spieren, betere prestaties
Afspraak maken

SPORTMASSAGE EKEREN
SPORTMASSAGE & -THERAPIE

Sportmassage is er voor elke sporter. Zowel recreatieve als competitieve sporters, maar ook niet-sporters hebben baat bij een goede massage die het herstel van het lichaam bevordert.

Door een goede massage kunnen overbelastingsblessures voorkomen worden en sportieve prestaties verbeteren. Het herstelproces na een training of wedstrijd is namelijk minstens even belangrijk als de training zelf. Door regelmatige sportmassages wordt het herstelproces gestimuleerd, waardoor een optimale supercompensatie bereikt wordt en de kans op overtraining of overbelasting sterk verminderd.

Sportprestaties vormen echter niet de enige belasting op het lichaam. Alle fysieke prestaties (op het werk, in je vrije tijd of in het gezin,…) maar ook interne factoren zoals stress hebben een grote impact om het lichaam. 
Ook voor niet-sporters is het daarom aangeraden om je lichaam regelmatig te laten masseren om het zo in topvorm te houden.

Sportmassage is een diepe massage die, net zoals andere massages, ontspannend werkt en zo positief werkt op lichaam en geest.

Bij Sportmassage Ekeren kan je niet enkel terecht voor sport- of ontspannende massages, maar ook voor Sporttherapie.

Waar wij met sportmassages klachten proberen te voorkomen, kunnen wij tijdens een therapeutische sessie ook spier- en gewrichtsklachten behandelen.  Door een combinatie van verschillende massage- en mobilisatietechnieken zijn wij in staat klachten te behandelen die niet het gevolg zijn van acute weefselschade. Dit omvat ongeveer 80% van alle klachten. 

Tevens kunnen wij tapes en bandages aanleggen die beginnende blessures kunnen tegenhouden, of kunnen voorkomen dat oude blessures opnieuw opspelen.

Ook sportclubs of bedrijven kunnen bij ons terecht voor de medische begeleiding van hun teams. Voor hen werken wij een aanbod uit op maat.

Let op, wij zijn geen dokters, noch kinesisten. Bij acute of aanhoudende pijn die het gevolg is van een externe impact (zoals een val, botsing, verdraaiing,….) vragen wij eerst een dokter te contacteren die het probleem kan vaststellen. 

Joris en Kelly

Waarom

Of je nu een sporter bent, een niet-sporter, een sportclub of een bedrijf, als sporttherapeut kunnen wij heel wat voor jou betekenen. Kijk op onderliggende pagina’s waarom een sportmassage of therapie voor jou interessant is. Uiteraard zijn er nog 1001 andere redenen die niet op deze website zijn beschreven. Ook voor die redenen ben je bij ons uiteraard welkom!
Sporters / sportclubs

Of je nu sport in teamverband of individueel, competitief of recreatief, elke sporter heeft er baat bij om zich op regelmatige basis te laten masseren.

We sporten allemaal met een doel voor ogen en zijn er allemaal van overtuigd dat training de beste manier is om dit de doel te bereiken. Toch vergeten we soms dat het herstel tussen de sportmomenten minstens even belangrijk is als de training zelf.

5 redenen voor een sporter om regelmatig van een sportmassage te genieten:

  • Sneller herstel van de spieren na een training of wedstrijd,
  • Minder kans op blessures of overtraining,
  • Beter trainingsresultaat door een verhoogde supercompensatie,
  • Spieren worden elastischer en voelen soepeler aan,
  • Beginnende blessures worden sneller opgespoord en kunnen zo alsnog vermeden worden.

Komt er toch een blessure, dan kan de sportmasseur na de revalidatieperiode de sporter begeleiden om op een verantwoorde manier zijn trainingen terug op te bouwen.

Binnen een goed georganiseerde sportclub mag een sportmasseur anno 2016 niet meer ontbreken.

Elke club wil het beste uit zijn leden halen en daarbij is een goede medische omkadering uitermate belangrijk. Geblesseerde of vermoeide sporters presteren minder of zelf helemaal niet en kunnen de positieve dynamiek binnen een ploeg ondermijnen.

Gelukkig zijn er dan ook steeds meer clubs die investeren in een medische staf, waarbij de sportmasseur een cruciale rol opneemt door ervoor te zorgen dat de sporters het maximale resultaat uit hun trainingen kunnen halen en de continuïteit van hun prestaties gewaarborgd blijft.

Ben je als sportclub geïnteresseerd in een mogelijke samenwerking, neem dan contact met ons op en wij werken een aanbod uit op maat van uw club.

Niet sporters

Een sportmassage is een diepe massage die, net zoals andere massages, ontspannend werkt en dus een positief effect heeft op lichaam en geest.

Het is niet omdat je niet aan sport doet, dat je lichaam geen inspanningen levert.
Of je nu je huishouden doet, achter je kinderen aanloopt of op je werk fysieke arbeid moet leveren; je lichaam is vaak heel dikwijls in beweging. Hierdoor kan je je soms echt fysiek moe voelen, of zelfs hier en daar kleine ‘kwaaltjes’ voelen opkomen.

Daarnaast heb je nog de psychische arbeid die veel mensen leveren en die helaas vaak leidt tot stress en psychische moeheid. Indien dit het geval is, levert je lichaam een constante arbeid om deze stress tegen te gaan, waardoor je vaak minder energie hebt om andere, leukere of noodzakelijke dingen te doen.

Een goede sportmassage zal ervoor zorgen dat afvalstoffen, die door deze inspanningen vrij komen in het lichaam, sneller worden afgevoerd en kleinere kwaaltjes verdwijnen.
Tegelijkertijd worden er lichaamseigen hormonen vrij gemaakt die u doen ontspannen en dus de eventuele stress verminderen. Hierdoor kan je dus al uw energie opnieuw gebruiken om te leven en de dingen te doen die je graag doet!

Bedrijven

Een werknemer die zich goed voelt, presteert beter!

Zowel fysieke, als mentale moeheid leiden onvermijdelijk tot verminderde prestaties van werknemers. Indien het lichaam haar energie moet steken in het oplossen van kwaaltjes of stress, blijft er minder energie over voor het goed uitvoeren van werk.

Veel werkgevers begrijpen dit en gelukkig zijn er dan ook meer en meer bedrijven die investeren in het welzijn van hun medewerkers. Medewerkers die goed presteren leveren namelijk meer op dan medewerkers die mindere prestaties leveren. Investeren in de fysieke en mentale conditie brengt dan ook veel meer op dan de kostprijs.

Als sportmasseur kunnen wij bijdragen tot het welzijn van uw medewerkers door advies te geven over een intern sportbeleid, of door via massages de geestelijke conditie van uw medewerkers te verbeteren.

Onze prijzen

De behandeling van 1 spiergroep (bijvoorbeeld rug of benen), duurt ongeveer 30 minuten. Wil je meerdere spiergroepen laten masseren (sterk aanbevolen), of een volledige lichaamsmassage, zijn wij al snel 60 à 90 minuten bezig. Hou hier dus zeker rekening mee bij het plannen van een bezoek aan onze praktijk.

Sportmassage 60′

 55 euro

Sportmassage 90′

70 euro

Sportmassage 120′

85 euro

Voor elke extra 30′: +€15,-. Wij bieden ook tapen en bandageren aan vanaf +€ 5,-.
Bent u niet in de mogelijkheid om tot de praktijk te komen? Voor 1 euro per kilometer (minimum 10 euro), komen wij graag bij u langs.

Betalen kan cash of via payconiq en de bankcontact-app.

* Let op. Kan u niet aanwezig zijn op uw afspraak, gelieve ons dan steeds tijdig te verwittigen. Bij een ‘no-show’ zijn wij genoodzaakt 35€ aan te rekenen.

* Voor individuele sporters, sportclubs of bedrijven die graag een uitgebreidere samenwerking aangaan, vragen wij om contact op te nemen via info@sportmassage-ekeren.be of telefonisch op 0485 54 51 16 (Joris). Wij werken dan graag een aanbod uit op uw maat!

Nieuws

Sportmassage Ekeren nu officiële dealer 6D Sports Nutrition

Beste Klanten, Sinds kort mogen wij ons officieel dealers noemen van de kwalitatieve producten van 6D Sports nutrition. Ben je op zoek naar sportvoeding van hoge kwaliteit om uw sportprestaties nog te optimaliseren, kan je bij ons terecht voor top producten en het...

Sportmassage en Sporttherapie

Na een leuke, maar vooral heel interessante opleiding, mogen wij ons sinds juni niet enkel sportmasseurs noemen, maar ook sporttherapeuten. Hierdoor kunnen wij jullie niet enkel preventief behandelen, maar zijn wij ook beter in staat om de meeste spierklachten te...

Vanaf nu ook Duo-massages aan huis.

Beste klanten, Eerst en vooral willen wij jullie enorm bedanken dat jullie ons, ondanks onze langdurige verbouwingen, massaal zijn blijven boeken voor jullie sport- of relaxmassages. Wij zijn enorm dankbaar voor jullie vertrouwen en de ongelooflijke gastvrijheid...

Contacteer ons

Wens je een afspraak te maken, of heb je een vraag, aarzel dan zeker niet om contact op te nemen via onderstaande contactgegevens.

Sportmassage-ekeren
Jozef Ickxstraat 49
2180 Ekeren
E-mail: info@sportmassage-ekeren.be
Tel: 0485 54 51 16 (Joris)
Tel: 0491 75 02 82 (Kelly)
Facebook
Instagram
BE 0662.507.030

U vindt ons ook op www.massage-info.be

Sportmassage-Ekeren