SPORTMASSAGE-EKEREN

Sterkere spieren, betere prestaties Afspraak maken

Sportmassage is er voor elke sporter. Zowel recreatieve als competitieve sporters, maar ook niet-sporters hebben baat bij een goede massage die het herstel van het lichaam bevordert.

Door een goede massage kunnen blessures voorkomen worden en sportieve prestaties verbeteren. Het herstelproces na een training of wedstrijd is namelijk minstens even belangrijk als de training zelf. Door regelmatige sportmassages worden spieren flexibeler en wordt de doorbloeding en lymfedrainage in de spieren bevorderd, waardoor afvalstoffen en melkzuur sneller afgevoerd worden en spieren minder stijf zullen aanvoelen.

Sportmassage is een diepe massage die, net zoals andere massages, ontspannend werkt en zo positief werkt op lichaam en geest.

Hierdoor kan je bij ons terecht voor zowel herstelbevorderende- als voor relaxmassages. Tevens kunnen wij tapes en bandages aanleggen die beginnende blessures kunnen tegenhouden, of kunnen voorkomen dat oude blessures opnieuw opspelen.

Ook sportclubs of bedrijven kunnen bij ons terecht voor de medische begeleiding van hun teams. Voor hen werken wij een aanbod uit op maat.

Let op, wij zijn geen dokters, noch kinesisten. Bij acute of aanhoudende pijn vragen wij eerst een dokter te contacteren die het probleem kan vaststellen. Enkel kinesisten mogen blessures behandelen. Wij proberen net te vermijden dat je hen nodig hebt….

Joris en Kelly

Waarom

Of je nu een sporter bent, een niet-sporter, een sportclub of een bedrijf, als sportmasseur kunnen wij heel wat voor jou betekenen. Kijk op onderliggende pagina’s waarom een sportmassage voor jou interessant is. Uiteraard zijn er nog 1001 andere redenen die niet op deze website zijn beschreven. Ook voor die redenen ben je bij ons uiteraard welkom!
Sporters / sportclubs

Of je nu sport in teamverband of individueel, competitief of recreatief, elke sporter heeft er baat bij om zich op regelmatige basis te laten masseren.

We sporten allemaal met een doel voor ogen en zijn er allemaal van overtuigd dat training de beste manier is om dit de doel te bereiken. Toch vergeten we soms dat het herstel tussen de sportmomenten minstens even belangrijk is als de training zelf.

5 redenen voor een sporter om regelmatig van een sportmassage te genieten:

  • Sneller herstel van de spieren na een training of wedstrijd,
  • Minder kans op blessures of overtraining,
  • Beter trainingsresultaat door een verhoogde supercompensatie,
  • Spieren worden elastischer en voelen soepeler aan,
  • Beginnende blessures worden sneller opgespoord en kunnen zo alsnog vermeden worden.

Komt er toch een blessure, dan kan de sportmasseur na de revalidatieperiode de sporter begeleiden om op een verantwoorde manier zijn trainingen terug op te bouwen.

Binnen een goed georganiseerde sportclub mag een sportmasseur anno 2016 niet meer ontbreken.

Elke club wil het beste uit zijn leden halen en daarbij is een goede medische omkadering uitermate belangrijk. Geblesseerde of vermoeide sporters presteren minder of zelf helemaal niet en kunnen de positieve dynamiek binnen een ploeg ondermijnen.

Gelukkig zijn er dan ook steeds meer clubs die investeren in een medische staf, waarbij de sportmasseur een cruciale rol opneemt door ervoor te zorgen dat de sporters het maximale resultaat uit hun trainingen kunnen halen en de continuïteit van hun prestaties gewaarborgd blijft.

Ben je als sportclub geïnteresseerd in een mogelijke samenwerking, neem dan contact met ons op en wij werken een aanbod uit op maat van uw club.

Niet sporters

Een sportmassage is een diepe massage die, net zoals andere massages, ontspannend werkt en dus een positief effect heeft op lichaam en geest.

Het is niet omdat je niet aan sport doet, dat je lichaam geen inspanningen levert.
Of je nu je huishouden doet, achter je kinderen aanloopt of op je werk fysieke arbeid moet leveren; je lichaam is vaak heel dikwijls in beweging. Hierdoor kan je je soms echt fysiek moe voelen, of zelfs hier en daar kleine ‘kwaaltjes’ voelen opkomen.

Daarnaast heb je nog de psychische arbeid die veel mensen leveren en die helaas vaak leidt tot stress en psychische moeheid. Indien dit het geval is, levert je lichaam een constante arbeid om deze stress tegen te gaan, waardoor je vaak minder energie hebt om andere, leukere of noodzakelijke dingen te doen.

Een goede sportmassage zal ervoor zorgen dat afvalstoffen, die door deze inspanningen vrij komen in het lichaam, sneller worden afgevoerd en kleinere kwaaltjes verdwijnen.
Tegelijkertijd worden er lichaamseigen hormonen vrij gemaakt die u doen ontspannen en dus de eventuele stress verminderen. Hierdoor kan je dus al uw energie opnieuw gebruiken om te leven en de dingen te doen die je graag doet!

Bedrijven

Een werknemer die zich goed voelt, presteert beter!

Zowel fysieke, als mentale moeheid leiden onvermijdelijk tot verminderde prestaties van werknemers. Indien het lichaam haar energie moet steken in het oplossen van kwaaltjes of stress, blijft er minder energie over voor het goed uitvoeren van werk.

Veel werkgevers begrijpen dit en gelukkig zijn er dan ook meer en meer bedrijven die investeren in het welzijn van hun medewerkers. Medewerkers die goed presteren leveren namelijk meer op dan medewerkers die mindere prestaties leveren. Investeren in de fysieke en mentale conditie brengt dan ook veel meer op dan de kostprijs.

Als sportmasseur kunnen wij bijdragen tot het welzijn van uw medewerkers door advies te geven over een intern sportbeleid, of door via massages de geestelijke conditie van uw medewerkers te verbeteren.

Onze prijzen

De behandeling van 1 spiergroep (bijvoorbeeld rug of benen), duurt ongeveer 30 minuten. Wil je meerdere spiergroepen laten masseren (sterk aanbevolen), of een volledige lichaamsmassage, zijn wij al snel 60 à 90 minuten bezig. Hou hier dus zeker rekening mee bij het plannen van een bezoek aan onze praktijk.

Sportmassage 30′

 30 euro

Sportmassage 60′

45 euro

Sportmassage 90′

60 euro

Voor elke extra 30′: +€15,-. Wij bieden ook tapen en bandageren aan vanaf +€ 5,-.
Hebt u graag een massage aan huis? Voor 1 euro per kilometer (minimum 10 euro), komen wij graag bij u langs.

* Voor individuele sporters, sportclubs of bedrijven die graag een uitgebreidere samenwerking aangaan, vragen wij om contact op te nemen via info@sportmassage-ekeren.be of telefonisch op 0485 54 51 16 (Joris). Wij werken dan graag een aanbod uit op uw maat!

Nieuws

Wij verbouwen onze praktijk

Beste klanten, Om jullie in de toekomst nog beter te kunnen ontvangen, worden er momenteel verbouwingswerken uitgevoerd aan onze praktijk. Hierdoor zullen we jullie binnenkort kunnen ontvangen in een mooiere en ruimere praktijkruimte waarin we alle behandelingen...

Kom op tegen Kanker-loop

Sportmassage-Ekeren zal aanwezig zijn op de Kom op tegen kanker-loop! Op maandag 1 mei vindt, naar jaarlijkse gewoonte, de Kom op tegen kanker-loop plaats in Ekeren. Samen met 'Ekeren sport!' is dit het sportieve hoogtepunt in het Ekerse sportjaar. Meer dan 500 lopers...

Sint-actie

Joepie, De sint is langs geweest bij Sportmassage-Ekeren! Wie voor zondag 11 december 2016 een massage boekt in de maand december krijgt zomaar 10% korting van de goede sint. En dat is goed nieuws, want de koude en kortere dagen zorgen niet enkel voor winterblues bij...

Contacteer ons

Wenst je een afspraak te maken, of heb je een vraag, aarzel dan zeker niet om contact op te nemen via onderstaande contactgegevens. Hou er rekening mee dat tijdens de verbouwingswerken wij enkel aan huis kunnen komen masseren.

Sportmassage-ekeren
Jozef Ickxstraat 49
2180 Ekeren
E-mail: info@sportmassage-ekeren.be
Tel: 0485 54 51 16 (Joris)
Tel: 0498 14 23 22 (Kelly)
BE 0662.507.030

U vindt ons ook op www.massage-info.be

Sportmassage-Ekeren